エクスレーヴ【口コミ・最安値】買う前に読まないと損する3ポイント

エクスレーヴの口コミや最安値をまとめました。買う前に読まないと損する悪い部分や販売店を徹底的に暴露!!損したい人は読まないで下さい。

エクスレーヴの効果が出る理由を調べてみた!

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エクスレーヴは口コミで「効果あった!」という投稿が目立ちますが、なぜそんなに効果が出たのか調べてみました。

 

効果については、私が15kg痩せた内容を書いた過去記事を先に読むことをおすすめします(*^^*)

 

exreve.hatenadiary.jp

 

 

もくじ

 

エクスレーヴの効果は「骨盤」にあり

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ダイエットの方法にはいろいろありますが、運動や食事制限をしなくても痩せるダイエットとして「骨盤ダイエット」という方法を聞いたことはあるでしょうか?骨盤ダイエットは骨盤の開きやゆがみを治すことで、痩せやすい体質を手に入れるのが目的ですが、「骨盤が開くとなんで肉が付きやすいの?」と思う方も多いと思います。

 

骨盤は、背骨の一番下に位置し、背骨と両足をつなぐ働きをするボックス型の骨です。骨盤は1つの大きな骨ではなく、仙骨・腸骨・坐骨・恥骨という複数の骨が関節によってつながっています。ただし、関節と言っても肩関節や股関節と違い、骨盤内の関節はほとんど動きません。

 

しかし、骨盤の背側に位置する「仙腸関節」は仙骨と腸骨の間にある左右1対の関節です。この仙腸関節は、最大2㎜という非常に微妙な動きをすることが分かっており、この仙腸関節のわずかな動きが、骨盤の開きやゆがみの原因となるのです。

 

特に女性は出産時に骨盤を開く必要があるため、男性に比べて骨盤が開きやすい体質になっています。

そのため、骨盤の開きは男性より女性が意識しておかなければならない太りやすい要因の一つになっています。

 

エクスレーヴの効果は「骨盤の開き・ゆがみの原因を抑えること」

仙腸関節の動きが骨盤の骨盤が開きにつながるとお話をしましたが、仙腸関節はなぜゆるんだり、ゆがんだりしてしまうのでしょうか。

 

骨盤は、背骨の真下に位置して上半身をどっしり支え、下半身の動きの中心になっています。そのため、悪い姿勢や不自然な態勢、左右のバランスが悪い動きが続くと、左右の仙腸関節に無理な力が加わり、仙腸関節が動いて緩んだりゆがんだりして、骨盤の開きやゆがみの原因となります。

 

エクスレーヴの効果を実感しやすい人は骨盤が歪みやすい生活をしている人です。

出産の有無に関係なく、20代の女性は骨盤が歪んでいる人が多いと言われています。

 

日常生活で骨盤が開いたりゆがんだりする主な原因は以下の通りです。

 

1.重心のずれ

 

  • 左右どちらかの足にもたれる姿勢
  • ハイヒール
  • がに股歩き(O脚)
  • 左右のバランスの悪い歩き方
  • 足を組む癖
  • 女の子座り
  • パソコン作業などの前傾姿勢など

 

 

2.出産による骨盤の緩み

 出産で胎児の頭を通すために骨盤が大きく開きます。しかし出産は悪いことだけではなく、今まで骨盤が歪んでいた人も一度リセットされ、正常な位置に戻しやすくなります。

3.骨盤まわりの筋力の低下
  • 運動不足
  • 体幹を使わない姿勢や生活

 

特にオフィスワークが多く、運動不足になりがちな現代社会では、骨盤の開きやゆがみを引き起こす原因はたくさんあるんですね。

 

ここでエクスレーヴを履いて骨盤を正常な位置に近づけることで痩せ体質へと導きやすくなります。